Archiwa kategorii: Uroda i kosmetyki

Tropikalne kosmetyki

kosmetykiSkórę można pielęgnować tropikalnie, wystarczy użyć olejków eterycznych lub pachnących balsamów i kremów. Dla osób z wrażliwą skóra przeznaczone są kosmetyki z mleczkiem kokosowym lub z ekstraktem z ryżu. Możemy tez skusić się na kremy i maseczki z wyciągami z egzotycznych owoców takich jak mango czy papaja. Są one przeznaczone szczególnie dla cery mieszanej temu służą kosmetyki z wyciągiem z alg i zielonej herbaty. Przyniosą one po słonecznej kąpieli ukojenie i odświeżą ją. Chyba ze chcesz poczuć klimat prawdziwej egzotyki, w takim przypadku udaj się na masaż tajski. Jest to pielęgnacyjny i relaksujący rytuał. Jak wiadomo każda z nas patrzy na gwiazdy i się nimi wzoruje. Szczególnie one lubią podróże i pluskanie się w wodach egzotycznych mórz. Taka kąpiel to także morska pielęgnacja skóry. Ale nie musimy wcale daleko jechać by zafundować skórze takie małe Spa. Wystarczy zacząć od wygładzenia skóry za pomocą peelingu, który powinien być bogaty w morskie minerały. Dzięki temu wygładzisz i oczyścisz skórę, potem użyj olejku do opalania, którego użyj do masażu. Chyba, że wolisz zapach owocowy wtedy sięgnij po balsam z takim zapachem. Warto tez bliżej przyjrzeć się swoim włosom. Im tez można zafundować małe Spa. W tym celu postaw na kosmetyki oparte na egzotycznych składnikach, ale pamiętaj by były one naturalne. Wspaniały jest marokański szampon regenerujący z glinką marokańską. Maseczka z kwiatu lotosu rozjaśni i doda blasku włosom po same końce. Jeśli natomiast farbujesz włosy to wzmocnij je, na co dzień poprzez zastosowanie mgiełki z wyciągiem z zielonej herbaty. Jełki lubisz taniec i jesteś tancerką to na pewno lubisz orientalne masaże i kosmetyki z egzotyczną nuta. A nawet, jeśli zajmujesz się zupełnie, czym innym to i tak spróbuj preparatów tego typu. Jeśli masz przetłuszczająca się cerę to do jej mycia używaj żelu z wyciągiem z trawy cytrynowej. Ale gdy już skóra twoja jest w gorszej formie i są na niej pierwsze zmarszczki to kup regenerujący krem z ekstraktem z granulatu. Ważna też jest pielęgnacja ust. Bardzo fajny jest balsam z papai, który je rozjaśni i nawilży. Jak widać poczuć egzotykę można na każdym koku a szczególnie w łazience przed lustrem. Zafunduj sobie egzotyczne Spa to naprawdę coś fantastycznego szczególnie teraz latem. Nie zapomnij zabrać kosmetyków tego typu na urlop, przydadzą ci się szczególnie po słonecznych i morskich kąpielach. Aromatyczne kosmetyki nie tylko zrelaksują się twoją skórę, ale i ciebie samą a wyobraźnia zabierze cię w najdalsze zakątki świata.

Detoks na płaski brzuszek

zdrowie002Można tego typu detoks zafundować sobie w domu, zabieg tego typu jest wskazany dla zdrowia, przyda się szczególnie wiosną. W tkankach naszego ciała odkładają się substancje trujące. Powodem tego jest tryb życia, palenie papierosów, stres, otyłość, palenie papierosów. Rezultatem tego odkładania jest anemia, brak odporności skłonność do alergii. Najlepszym wyjściem z tej nie ciekawej sytuacji jest detoks, czyli odtrucie organizmu. Detoksykacja, czyli odtrucie możemy przeprowadzić sobie samemu w domowym zaciszu lub uda się na zabieg oferowany przez profesjonalistów. Dzięki takiej czynności poprawi się przemiana materii w naszym ciele, krew będzie bardziej dotleniona i komórki pozbędą się toksyn. Dieta zarówno mięsna jak i białkowa prowadzi do nagromadzenia toksyn, zaburza to równowagę hormonalną i prowadzi do intensywnych i bolesnych krwawień menstruacyjnych. Detoks pomoże też schudnąć. Sprawdza się szczególnie po świątecznym przejedzeniu wtedy, gdy czujemy się ociężali i nic nam się nie chce. Dzięki detoksowi nasz układ pokarmowy wróci do prawidłowej formy. Fitoterapia daje nam możliwość przeprowadzenia detoksu za pomocą specjalnych mieszanek ziołowych dostępnych w aptekach i sklepach zielarskich. Oprócz wyciągu z roślin wiele z produktów ma w swym skaldzie także minerały. Ekstrakt z mniszka lekarskiego przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz pobudza pracę jelit. Ceny jest też sok z cytryny oraz liście brzozy. Substancje w nich zawarte nie tylko poprawią przemianę materii, ale też usuną obrzęki. Niektóre z oferowanych mieszanek maja w swym składzie substancje mające lecznicze właściwości, jeśli chodzi o pęcherz moczowy. Na przykład wyciąg z babki zwyczajnej ma właściwości rozkurczające i moczopędne. Ekstrakt z chińskiej herbaty walczy z cellulitem. Do potraw warto dodawać koper włoski, który zapobiega wzdęciom. Trawienie oraz pozbywanie się toksyn potęguje żeń-szeń a także oliwki i męczennica. Mangan i cynk reguluje metabolizm glukozy i lipidów. Dobroczynnie wpływają na pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego. Dawkowanie i sposób stosowania znajdziemy na załączonej do ziół ulotce. Jeśli masz wątpliwości zapytaj farmaceutę. Dzięki detoksowi nasza cera nabierze połysku i sprężystości. Przestaną wypadać i łamać się włosy. Poprawi się tez stan paznokci. Ćwiczenia na płaski brzuch wspomogą odchudzanie i uzyskanie efektu płaskiego brzucha.

Dłonie po zimie

stopy-dloniePo okresie zimowym nasze dłonie są delikatne i wysuszone mrozem i wiatrem. Nasze dłonie nie posiadają tkanki tłuszczowej przez co nie są tak odporne na te czynniki jak inne części naszego ciała. Gdy zaobserwujemy że nasza skóra jest w złej kondycji to zacznijmy od przejrzenia środków do jej mycia. Różne mydła i żele mogą dodatkowo jej szkodzić poprzez zabieranie jej resztek wilgoci. W takim stanie można polecić żele i tradycyjne mydła w kostce które zawierają wyciągi z roślin. Warto też zwrócić uwagę by znajdowały się w nich substancje nawilżające takie jak gliceryna. Podczas mycia dłoni najlepiej jak woda z kranu była by letnia, zarówno zimna jak i gorąca niszczy skórę. Dłonie myjemy kilka razy dziennie więc wszystkie te czynniki nie SA bez znaczenia. Pamiętajmy także o jednej z najważniejszych rzeczy, mianowicie o zakładaniu gumowych rękawiczek podczas stosowania detergentów. Maja one zgubny wpływ na skórę naszych dłoni. Jeśli nie przekroczyliśmy jeszcze trzydziestego roku życia to w codziennej pielęgnacji powinien nam wystarczyć zwykły krem nawilżający. Ale jeśli nasza skóra jest sucha i spierzchnięta to warto na noc posmarować dłonie jakimiś specjalnymi preparatami takimi jak kremy regenerujące. Gdy tylko wyjdzie mocniejsze słońce musimy zacząć stosować kremy z filtrami, dzięki temu nie będziemy narażeni na powstawanie palm i przebarwień. Natomiast jeśli przekroczyliśmy już 40 lat to nasza pielęgnacja powinna wyglądać nieco inaczej. Teraz powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na preparaty które hamują i zapobiegają starzeniu się skóry. Kremy takie powinny zawierać składniki które będą stymulowały odbudowę kolagenu. Gdy nasza skóra jest w fatalnym stanie po zimie – jest bardzo przesuszona to trzeba poddać ją peelingowi enzymatycznemu. Zabieg ten oczyści skórę, rozjaśni i wygładzi. Dzięki temu stosowane w dzień i w nocy kremy będą lepiej się wchłaniały w jej głąb. Często też zaleca się nakładanie maseczek zaraz po tym zabiegu bo wtedy więcej substancji z niej wchłonie się do naszego ciała. Jeśli mamy także problemy ze skórą wokół paznokci to musimy nabyć specjalny preparat do tego miejsca dłoni, ponieważ zwykły krem może tu nie wystarczyć. Wybierzmy taki który jednocześnie wzmocni nasze paznokcie. Preparat ten jest tłusty dlatego warto nałożyć jego grubszą warstwę na noc. Na dłonie można też stosować takie zabiegi jak fotoodmładzanie, mezoterapię a nawet skleroterapię. Zabiegi te normalnie dotyczą twarzy ale niektóre salony piękności przeprowadzają je także na skórze dłoni.

Algi – prawdziwe skarby

spaAlgi to wodorosty, które występują w kilku kolorach, zależy on od głębokości, na jakiej się znajduje i ilości docierającego do nich światła. Decyduje to o ilości i jakości substancji w nich zawartych. Ale to nie wszystko, bo w pływ na to ma także temperatura wody i rodzaj wybrzeża. Znajduje się w nich wszystko, czego potrzebuje nasz organizm. Na pierwszym miejscu można wyróżnić makro i mikroelementy, witaminy i wysokiej, jakości białko. W zielonych wodorostach jest kwas alfa-linolenowy a w czerwonych kwas eikozapentaenowy, jego głównym źródłem w diecie są ryby morskie. Dlatego też te niepozorne wodorosty stały się hitem kosmetycznym i dietetycznym, są też bardziej doceniane w lecznictwie. Algi przy aplikacji na skórę mają zdolność do łatwego przenikania przez jej warstwy. Oddziaływają też na metabolizm nie tylko naskórka, ale też skóry właściwej. Algi odbudowują też płaszcz hydrolipidowy i zatrzymują wilgotność w naskórku tym samym chroniąc nas przed negatywnym di zlaniem czynników zewnętrznych. Algi rozjaśniają skórę i dodają jej blasku. Regulują też prace gruczołów łojowych. Ale to nie wszystko, bo wodorosty te przyśpieszają gojenie się ran i odbudowują uszkodzony naskórek poprzez wzmożenie procesów ziarninowania rany.

Koniec przetłuszczającym się włosom

zdrowie001Jeśli masz problem z przetłuszczającymi się włosami to zacznij od odpowiedniego ich mycia. Włosy takie trzeba myć tak często jak potrzeba, może się okazać, że bardziej je myła codziennie. Nie przejmuj się też teorią, że szkodzi to włosom, w tym przypadku na pewno im nie zaszkodzi pod warunkiem, że będziesz używała delikatnego szamponu. Powinny one być przeznaczone do systematycznego używania. Używaj szamponów do włosów przetłuszczających się. Głowy nie należy polewać gorąca wodą, bo zwiększa ona wydzielanie łoju. Warto też po umyciu opłukać włosy letnią woda z sokiem z cytryny. Trzeba też przy takich włosach zrezygnować z kosmetyków 2 w 1, wybieraj preparaty o lżejszej konsystencji. Lekkie odzywki można stosować po każdym myciu, natomiast maskę nakładaj raz na tydzień. Wzmocni inna włosy, doda im połysku i ograniczy widzialnie łoju. Ważne by każdy z tych preparatów dokładnie spłukać z włosów. Bardzo dobre efekty przyniosą też kuracje w ampułkach. Trwają one zwykle około dwóch tygodni. Dzięki temu, że mają one w sobie skoncentrowane składniki to przeciwdziałają przetłuszczającym się włosom i zapobiegają ich wypadaniu. Wiele kobiet, które codziennie myją włosy, używają do tego szamponów dedykowanych dla dzieci. Ich delikatność pozwala myć włosy codziennie, nawet jełki są bardzo delikatne. Koniec przetłuszczającym się włosom

Wskazówki na sylwestra

sylwesterObecnie kosmetologia oferuje nam bardzo skuteczne sposoby walki z e zmarszczkami. Wszystko dzięki preparatom, które potrafią wypełnić je od środka. To wszystko dzięki składnikom takim jak kwas hialuronowy. Dzięki nim zmarszczki są bardziej płytki. Zatem nie bójmy się nowych kosmetyków i jełki już po nie sięgniemy to używajmy ich regularnie by efekt był widoczny. Nie ma takiej osoby, która po przekroczeniu pewnego wieku może się pochwalić idealną cerą. Ale przecież z pomocą przyjdą nam kosmetyki w postaci fluidów. Mają one w sobie odżywcze olejki, bardzo łatwo się rozprowadzają i w ten sposób poprawiają koloryt skóry i korygują niedoskonałości.

Chore paznokcie

paznokcieZmiany w wyglądzie paznokci mogą być skutkiem niewłaściwej pielęgnacji, złego odżywiania lub choroby. Zdrowe paznokcie są różowe i gładkie, jednak mogą one odzwierciedlać kondycję naszego organizmu. Gdy zmieniają one swój kształt lub wygląd to winna może być za to jakaś choroba. Najczęstszym problemem jest grzybica paznokci. Stanowi ona połowę wszystkich zmian, jakie dotykają paznokci. Najczęściej dotyczy ona paznokci stóp rzadziej rąk. Chorobą tą łatwo się zarazić w hotelu, na basenie, używając cudzych ręczników czy też nosząc czyjeś obuwie. Płytka paznokcia w przypadku tej choroby staje się grubsza, matowa i nierówna. Często też ulega rozdwojeniu staje się czuła na ból. Domowe leczenie raczej nie da sobie rady z tym rodzajem grzybicy, trzeba udać się do specjalisty by przepisał odpowiednie leki. Nasze paznokcie mogą tez mieć dziwny kształt. Gdy są łyżeczkowane, płytka staje się wklęsła po środku a brzegi są wywinięte do góry to najczęściej świadczy o niedoborze żelaza lub anemii. Czasem takie paznokcie występują u dzieci, ale zmienia to się z wiekiem. Możemy tez mieć paznokcie zegarkowe, płytki są zaokrąglone i uwypuklone. Najczęściej przyczyną takiego stanu są wrodzone choroby serca, przewlekłe choroby płuc i niektóre zaburzenia układu pokarmowego. Możemy tez mieć do czynienia z tak zwaną szponowatością. Płytka w tym przypadku jest znacznie grubsza, wydłużona i zagięta jak szpon. Winne mogą być urazy, przewlekły ucisk na paznokieć a także zaburzenia krążenia obwodowego. Paznokcie nie tylko mogą mieć inny kształt, ale i kolor. Paznokcie mogą być na przykład białe, barwa ta może obejmować całą płytkę lub tylko jej część. Jełki mamy do czynienia z plamkami to możemy mówić o kwitnieniu paznokci. Pierwszy przypadek to tak zwane bielactwo prawdziwe paznokcia. Może być one związane z łuszczycą, niewydolnością serca, chorobami nowotworowymi oraz niedoborami wapnia i białka. Druga wersja to zwykle skutek urazu płytki paznokciowej. Nasze paznokci mogą też mieć kolor brązowy, najczęściej ma to miejsce podczas przyjmowania niektórych leków. Jednak winne mogą tez być choroby tarczycy lub nadużywanie nikotyny. Nasza płytka może być szorstka. Najczęściej w takim przypadku ma ona kolor matowy. Może to być uwarunkowanie genetyczne, ale może tez powstać na skutek kontaktu z detergentami. Płytka może mieć tez uwypuklenia zarówno poprzeczne jak i podłużne, nazywa się taki stan bruzdowieniem płytki. Mogą one powstać u osób cierpiących na ostre choroby zakaźne.

Sos dla włosów

0674eZimą nasze włosy są atakowane przez wiele szkodliwych czynników, ma tu na myśli przede wszystkim noszenie czapek, mróz, wiatr i przebywanie w suchych pomieszczeniach. Problemów z włosami może być znacznie więcej. Chyba najbardziej popularnym problemem jest po prostu ich wypadanie. Najczęściej jednak jest to sytuacja przejściowa i winne jest osłabienie, które z kolei może mieć wiele przyczyn. Do najpopularniejszych zaliczamy zbyt rygorystyczną dietę oraz silny i długotrwały stres. Jeśli zauważysz, że twoje włosy wypadają to zadbaj o to by w twojej diecie było więcej żelaza, magnezu, cynku oraz wszystkich witamin. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, dlatego jedz chude mięso, jajka, ryby, warzywa, owoce, kasze. Oczywiście pomocne będą tez kosmetyki, które zapobiegną wypadaniu włosów, ich składniki powinny wzmocnić skórę i włosy. Warto też codziennie zafundować swej skórze masaż, można to zrobić podczas kąpieli lub w dowolnym momencie. Najlepszy efekt osiągniesz poprzez delikatny masaż skóry opuszkami palców. Masaż taki usuwa napięcie skóry, które jest częsta przyczyną wypadania włosów. Jeśli twoje włosy wyraźnie się przetłuszczają pod czapka to musisz zrezygnować z tych czapek, które zostały uszyte ze sztucznych materiałów. Dlatego powinno się stosować wyłączne wełniane lub bawełniane nakrycia głowy. Do mycia nieprzetłuszczających się włosów stosuj szampon z wyciągiem z mięty, pokrzywy albo czarnej rzepy. Składniki te hamują nadmierną produkcję sebum. Można je stosować tak często jak tylko to nam się wyda konieczne, na pewno nie zaszkodzą naszym włosom. Po użyciu najlepiej spłukać szampon letnią wodą, potem przez minutę polewaj włosy letnim strumieniem. Zbyt ciepła woda rozchyla łuski włosów, to sprawia, że stają się szorstkie i okropnie się plączą podczas czesania. Czasem możesz zauważyć, że twoje włosy straciły blask, są matowe. W takiej sytuacji nic im tak nie pomoże jak domowa maska z żółtka, oliwy i miodu. Do kubeczka dajemy dwa żółtka i łyżkę miodu oraz sześć łyżeczek oliwy. Wszystko razem ucieramy, ilość składników może ulec zwiększeniu o ile masz dłuższe włosy. Maskę taką wcieramy umyte wilgotne jeszcze pasma. Potem na głowę zakładamy foliowy czepek i owijamy całość ręcznikiem. Kolejny krok to spłukanie maski wodą i umycie włosów szamponem. Gdy włosy nie chcą się układać to zastosuj kosmetyki do stylizacji, które pomogą zapanować nad tym bałaganem. Przyda się lakier lub pianka, nie zapomnij też by je wzmocnić minerałami i witaminami by kolejnym razem już się tak nie stroszyły.

Farbujemy włosy w domu

uroda001Nie jest to trudny zabieg, a najlepszy efekt osiągniemy farbując włosy na kolor o kilka tonów jaśniejszy lub ciemniejszy do własnego odcienia. Zaczynamy do wyboru odpowiedniej farby. Jeśli twoje włosy są zdrowe i mocne to możesz zdecydować się na chemiczną farbę z zawartością amoniaku. Farba taka daje najtrwalszy kolor i pokrywa w 100 proc, siwe włosy, nadając im intensywny kolor. Jeśli twoje włosy nie są mocne i zdrowie to wskazane jest zastosowanie farby bez amoniaku. Dzięki niej można z powodzeniem zmienić kolor o kilka tonów. Jeśli masz cienkie kosmyki to wypróbuj farbę naturalną, czyli ziołową. Barwnik nie niszczy włosów, ponieważ nie wnika w głąb. Farba pokrywa je z zewnątrz tym samym włosy wydają się grubsze. Odcień włosów można wybrać odpowiednio do kolorytu skóry.

Samoopalacze

Lato już tusz a przed nami słoneczne kąpiele. Jednak może warto na plaże wyjść już trochę opalonym! W odróżnieniu od słońca i solarium kosmetyki opalające nie powodują powstawania przebarwień, kosmetyki tego typu są w pełni bezpieczne. Barwią one skórę za pomocą substancji o nazwie DHA, która jest w pełni bezpieczna. Łączy się ona ze skórą i po pewnym czasie tworzy na jej powierzchni sztuczną opaleniznę. Ale preparatów jest wiele, więc warto się im dokładniej przyjrzeć by wybrać coś dla siebie. Najprostsze w użyciu są balsamy brązujące. Przygodę ze środkami opalającymi warto zacząć właśnie od tego kosmetyku. Używa się w nich wspomnianej wcześniej substancji lub wyciągu z orzecha włoskiego. Preparat te często mogą mieć też działanie nawilżające i ujędrniające. Balsam opalający nakładamy codziennie po kąpieli tak jak zwykły balsam. Już po kilku dniach będzie widać różnice. Samoopalacz to już bardziej zaawansowany kosmetyk. Jest on produkowany w dwóch wersjach, do skóry jasnej i ciemnej. Warto zacząć od tego do jasnej skóry, ponieważ łatwiej nim osiągnąć stopniowy efekt. Gdy już jakiś czas go stosujemy i widać efekt to można sięgnąć po samoopalacz do skóry ciemnej. Pamiętaj by do opalania twarzy wybrać krem. Wybierz samoopalacz w postaci mleczka, jeśli masz suchą skórę, w przypadku tłustej cery sprawdzi się spary. Zabieg z użyciem tego kosmetyku chwilkę trwa, więc zarezerwuj sobie odrobinę czasu. Najważniejsze b go starannie nakładać, w przeciwnym razie pozostaną smugi, które będą dość widoczne. Na jeden dzień przed nakładaniem kosmetyku warto wydepilować ciało, zrób sobie peeling i nawilż skórę balsamem. Preparat zaczynamy nakładać od nóg w kierunku góry. Potem należy odczekać kwadrans zanim nałoży się jakieś ubranie. Ale pamiętaj by dłonie umyć od razu. Pierwszy efekt będzie już widoczny po kilku godzinach. Aby utrzymać opaleniznę to trzeba ten zabieg powtarzać min dwa razy w tygodniu. Gdy po samoopalaczu zostaną smugi to można je rozjaśni za pomocą soku cytryny lub wody utlenionej. Ważne jest by dać skórze pić a będzie ona gładka i świetlista. W takim przypadku opalenizna będzie na niej wglądała wręcz olśniewająco. Pamiętaj, że kosmetyki tego typu są o wiele bardziej bezpieczne niż opalanie na solarium czy też na słońcu. Warto też kosmetyk przetestować na jakimś małym kawałku skóry by sprawdzić jego działanie oraz to czy nie spowoduje on u nas jakiś podrażnień.