Archiwa kategorii: Leczenie

Siarka

o-siarceW naszym ciele znajduje się 0,25 procenta siarki, znajduje się ona prawie w każdej komórce naszego ciała. Jest to składnik witaminy B, aminokwasów cystyny, cysteiny i metioniny. Chroni ona nas przed zarazkami ponieważ wzmacnia system odpornościowy. Dodatkowo działa odkażająco likwiduje chorobotwórcze bakterie i grzyby. Gdy brakuje w naszym organizmie siarki to nasz stan zdrowia wyraźnie się pogarsza. Zaczyna się od problemów ze wzrokiem potem dochodzą dolegliwości stawowe. Gorzej pracuje wątroba i pojawiają się złogi miażdżycowe. Niedobór siarki powoduje też pogorszenie naszego samopoczucia i wyglądu. W takich sytuacjach pomocna okaże się kąpiel siarczkowa lub picie wody bogatej w ten pierwiastek. Wody siarczkowe różnią się od klasycznych wód mineralnych. Po pierwsze maja szczególne właściwości niezmiennie stały skład chemiczny i czystość mikrobiologiczną. Ale by taka woda miała właściwości lecznicze musi mieć w sobie w odpowiednich ilościach siarkowodór, jon wodorosiarczany lub jon siarczanowy. Intensywność z jaką będą działały na nasz organizm zależy od ich stężenia. Wody siarczkowe występują w wielu krajach naszego kontynentu. W naszym kraju są one w kilku miejscowościach na przykład w Busku Zdroju. Termalna woda z siarką o temperaturze powyżej 25 stopni czerpana z tamtejszych źródeł należy do najsilniej działających. Zawiera ona oprócz siarki także solankę morską sprzed milionów lat. Do tego są w niej duże ilości jodu i bromu i sporo innych mikroelementów. Typowe zabiegi tego typu polegają na zażywaniu kąpieli w wannach lub basenach oraz krenoterapii. Ta ostatnia to nic innego jak picie ody siarczkowej. Potocznie uważa się że siarka jaka zostanie wprowadzona do naszego ciała przez skórę zostaje zużyta do budowy kwasu chondroitynosiarkowego a on wchodzi w skład chrząstki stawowej. Dzięki temu kąpiele zmniejszają ból przeciwdziałają obrzękom i poprawiają ruchomość stawów. Wody te łagodzą też schorzenia dermatologiczne. Wody siarczkowe leczą tez niepłodność gdyż pobudzają pracę jajników i jajeczkowanie. Terapia ta jest zalecana wszystkim po 30 roku życia. Za optymalny okres terapii uzdrowiskowej uważa się 14 lub 21 dni, pierwsze efekty odczuwa się dość szybko. Poprawa stanu zdrowia utrzymuje się co najmniej przez rok.

Stany zapalne u mężczyzn

mezczKażdy słyszał o problemach kobiet z zapaleniem pęcherza czy narządów płciowych, jednak o zapaleniu u mężczyzn to już słyszał mało, kto. Powodem jest fakt, że do pęcherza u kobiet prowadzi znacznie krótsza droga niż u panów, co powoduje, że znacznie łatwiej ulegają one zakażeniu. U mężczyzn przypadków zachorowań jest mniej, ale są one zwykle bardziej ostre. Zacznijmy od zapalenia cewki moczowej, które jest wynikiem zakażenia drobnoustrojami przenoszonymi drogą płciową. Jednak do zakażenia może też dojść na skutek mechanicznych uszkodzeń cewki. Głównym objawem jest ból i pieczenie podczas oddawania moczu, można też zaobserwować zaczerwienienie w ujściu cewki moczowej. W niektórych przypadkach wydziela Si także ropna wydzielina. Przed leczeniem najlepiej jak by się zrobiło posiew lub zbadało wydzielinę. W ten sposób można dokładnie określić typ drobnoustrojów, jakie nas zaatakowały. Ważne by podczas całej kuracji powstrzymać się od współżycia płciowego. Czasem możemy też nabawić się zapalenia jąder lub najądrza. Może do tego dojść na przykład w skutek nie leczenia zapalenia cewki moczowej, i to właśnie stamtąd stan zapalny przenosi się na najądrze lub jądro. Czasem choroba jest powikłaniem zapalenia ślinianek przyusznych. Chorobie tej zwykle towarzyszy bardzo silny ból jądra, zaczerwienienie skóry i gorączka. Leczenie musimy rozpocząć jak najszybciej, aby uniknąć powikłań. Jeśli nie zadbamy o siebie w porę to może dojść nawet do niepłodności. Kolejnym schorzeniem jest zapalenie prostaty. Za infekcję to odpowiadają drobnoustroje chorobotwórcze. Potrafią one dostać się do prostaty z bardzo odległych części naszego ciała. Na początku pojawia się silny ból w kroczu z pieczeniem cewki moczowej, może pojawiać się także wysoka gorączka oraz częste oddawanie moczu. Lekarz by stwierdzić chorobę musi przeprowadzić badanie tego narządu poprzez odbyt. Można też badać mocz i wydzielinę ze stercza. Może się okazać, że będzie potrzebne także badanie USG gruczołu. W kuracji leczniczej stosuje się antybiotyki, środki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Ulgę w cierpieniu może przynieść nagrzewanie krocza. Najważniejsze jest by nie zwlekać z wizytą u lekarza. Każdy stan zapalny, jaki pojawi się w obrębie narządów płciowych wymaga specjalistycznego leczenia. Jest to najlepszy i często też jedyny sposób by uwolnić się od bólu i dokuczliwych objawów. Jest to ważne także z powodu powikłań, bowiem wiele z tych stanów zapalnych może doprowadzić nawet do bezpłodności.

Antybiotyki i bezpieczeństwo

zdrowie005Zażywanie antybiotyków wymaga przestrzegania Kiku reguł. Są to bardzo silne leki i często już po zażyciu kilku dawek czujem się lepiej. Zacznijmy od podstaw, antybiotykami zwalczymy tylko bakterie i grzyby. Dlatego też nie ma sensu ich przepisywać przy walce z przeziębieniem czy grypą. Jeśli będziemy je zażywali przy tych chorobach to tylko nam zaszkodzą. Antybiotyków nie wolno nadużywać, są wyłącznie na receptę, Nie wolno zażywać tych, które pozostały nam z poprzedniej kuracji, nie wolno też ich dawać innym. Jełki zbyt często będziemy je używali to drobnoustroje oswoją się z nimi i staną się bardziej odporne. Dawek antybiotyku nie wolno zmniejszać, kuracje konturujemy tak długo jak kazał to robić specjalista. Jeśli przerwiemy kuracje to część bakterii zostanie, rozmnoży się od nowa i znowu zaatakuje. Powstanie też prawdopodobieństwo, że część z nich uodporni się na dany antybiotyk. Leki tego typu powinno się też przyjmować o tych samych porach. Jeśli przerwy miedzy kolejnymi dawkami będą za krótki lub zbyt długie to terapia nie będzie skuteczna. Aby lek był przyswajany w maksymalny sposób bierzemy go na godzinę przed lub dwie po jedzeniu. Jeśli nie minęły więcej jak dwie godziny od zapomnianej dawki to jak najszybciej przymnij kolejną. Tabletek tego typu nie należy rozgryzać, rozpuszczać w wodzie. Jeśli tak zrobimy to do naszego organizmu może trafić zmniejszona dawka leku. Większość antybiotyków traci część swych właściwości w cieple, pamiętaj o tym.

Jak pokonać suchy kaszel

img113Suchy kaszel to dość męczącą i uciążliwą dolegliwość. Najczęściej towarzyszy on przeziębieniom i infekcjom dróg oddechowych. Najważniejsze jest by cały czas nawilżać śluzówkę. Osiągniemy to poprzez picie dużej ilości płynów. Dobra będzie woda mineralna z niewielkim dodatkiem miodu. W aptece możemy też nabyć syrop na kaszel albo tabletki, wszystkie te specyfiki mają działanie wykrztuśne i powstrzymujące kaszel. Jeśli chodzi o ziołowe wciągi to lepiej je odstawić, bo w swym skaldzie mają zazwyczaj spirytus. Ten z kolei ma właściwości podrażniające błonę śluzową żołądka. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będą ziołowe płukanki lub napary. Przy kaszlu sprawdzi się rumianek i szałwia, ponieważ mają one działanie przeciwzapalne i oczyszczające. Pomocne może być też picie naparu z lipy, ma ona dzielnie przeciwzapalne i śluzo twórcze. Dobre efekty przynosi też picie domowego syropu z cebuli i miodu. Nie wiesz jak go się robi? Bierzemy trzy cebule, kroimy i zalewamy połową szklanki miodu. Mieszamy wszystko i odstawiamy an trzy godziny. Potem dodajemy 50ml przegotowanej ciepłej wody i znowu odstawiamy na trzy godziny. Potem przecedzamy do butelki i pijemy kilka razy dziennie po łyżeczce. Czasem jednak okazuje się, że przyczyną suchego kaszlu jest koklusz albo nawet nowotwór.

Koniec z zaparciami

stop-zaparciomTrend ten trwa od dziesiątek lat, mianowicie pacjenci wolą sami borykać się z problemami tego typu niż zgłosić się do specjalisty. A tymczasem zaparcie może oznaczać jakąś chorobę, choć oczywiście nie koniecznie. Najpierw wykonuje się badanie fizykalne, podczas którego wykrywa się ewentualne nieprawidłowości. Potem wykonuje się badanie odbytu specjalnym wziewnikiem, czyli rektoskopię. Dodatkowo wykonuje się tez USG jamy brzusznej. Potem warto porozmawiać z pacjentem, zapytać, jaką pracę wykonuje, czy je regularnie i jakiej jakości są posiłki. Są tez takie osoby, które ze względu na brak czasu wstrzymują wypróżnianie przez kilka godzin. Jeśli chodzi o zaparcia to mogą one być powodowane przez nowotwory lub inne choroby, dietę i złe nawyki. W przypadku zaparć mówi się o zaparciach czynnościowych jełki rozpoznaje się jak winne schorzenia. Oprócz nowotworów i żylaków odbytu mogą być one powodowane poprzez choroby ogólnoustrojowe. Winna jest niedoczynność tarczycy, cukrzyca, mocznica i wiele innych chorób. A także uszkodzenie rdzenia kręgowego i przyjmowanie niektórych leków. Ale najczęściej mamy doczynienia ze złym sposobem odżywiania się. Istotne jest regularne jedzenie nasz żołądek ma zdolność przyzwyczajenia się do wzmożonej aktywności o określonych godzinach. Posiłki musimy przyjmować bez pośpiechu by zapewnić odpowiednie wymieszanie jedzenia ze śliną. Jeśli tak nie będzie to proces trawienia zostaje zachwiany. Niestrawione resztki pokarmu fermentują potem w jelitach i uwalniają przy tym duże ilości gazu. A to sprzyja niestrawności i problemom z wypróżnianiem. Oczywiście nie bez znaczenia jest rodzaj pokarmów i ich skład. Powinny zawierać duże ilości warzyw i owoców oraz produktów zbożowych nieprzetworzonych. Dlatego nie bójmy się kaszy, razowego pieczywa, otrębów i razowych makaronów. Ważne też by odpowiednio nawadniać organizm poprzez picie 2L wody dziennie.

Częste infekcje

leczenie-imgGdy nas układ nie pracuje na najwyższych obrotach to nie jest w stanie pokonać infekcje nie ważne czy będą one wirusowe czy bakteryjne. Dlatego osoby, które maja problemy z tym układem chorują w sezonie nawet kilka razy. Gdy tylko zwalcza jedną chorobę zaraz pojawia się kolejna. U os takich bardzo często pojawia się opryszczka, jest to sygnał o obniżonej odporności. Ale nie musi tak być, są sposoby by zmobilizować nasz układ odpornościowy do sprawniejszego działania. Bardzo ważne jest by porządnie się leczyć, to znaczy do końca. Najlepszym sposobem na pokonanie infekcji górnych dróg oddechowych jest porządne wygrzanie się. Dlatego trzeba leżeć w łóżko aż wydobrzejemy, nie należy wracać do pracy jak tylko gorączka spadnie. Wiele osób po chorobie unika spacerów, to błąd. Przebywanie na świeżym powietrzu znacznie poprawia odporność i dotlenia nasz organizm. Ruch na Świerzym powietrzu to także proces termoregulacji, czyli hartowania. Dlatego nie należy rezygnować ze spacerów nawet w mroźne dni. Gdy tylko wyzdrowiejesz to odpowiednio się ubierz i idź do parku. Pamiętaj tez ze tak samo jak ruch ważny jest też odpoczynek. Dlatego gdy wrócisz do zdrowia nie rzucaj się do razu na głęboką wodę w pracy. Warunkiem zdrowia jest sen, nie może on być krótszy jak 7 godzin, ważna jest tez jego, jakość. Pamiętaj, że organizm potrzebuje na wyciszenie, co najmniej dwóch godzin. Konieczne jest też zapanowanie nad stresem, życie w stresie i ciągłym pospiechu nie jest wskazane., Pod wpływem kortyzolu, czyli hormonu stresu zmniejsza się ilość krwinek białych a to one są odpowiedzialne za zwalczanie infekcji. W wyniku przeciągającego się stresu dochodzi do zachwiania flory bakteryjnej naszego organizmu. To właśnie, dlatego osoby, które żyją w stresie częściej łapią infekcje. Sposobów, na odstresowanie jest wiele, jednemu podoba się to innemu coś innego. Nie zapomnij też o urlopie. Warto też docenić pożyteczne bakterie, dlatego w menu powinny znajdować się fermentowane produkty mleczne zawierające probiotyki, wzmacniają one naturalną florę jelit a tym samym mobilizują układ odpornościowy. Cenne dla zdrowia są nie tylko przetwory z probiotykami, ale tez zwykłe kefiry, jogurty czy kiszonki. Dostarczają one do naszego ciała bakterie kwasu mlekowego, które stymulują odporność. Jeśli to nie pomaga to trzeba przez jakiś czas przyjmować preparaty z dobrymi bakteriami, dostaniemy je w aptece.

Pozyskiwanie ziół zimą

img2Zimą podczas spaceru możemy pozyskać ciekawe zioła, dzięki czemu będziemy je mogli użyć w domowej apteczce. Ale na przykład jałowca można też używać w kuchni. Rośliny te najlepiej jest zbierać w słonecznie i cieple dni, a termin zależy od rośliny i jej części, którą mamy zamiar pozyskać. Jeśli twym celem jest kora to najlepiej ja pozyskać już po kresie zimowym, najlepszy jest moment jak puścić ona soki. W tym momencie miedzy korom a drewnem pojawia się miazga, pozwala on Ana łatwiejsze oddzielenie kory. Jest to najczęściej przełom zimy i wiosny. Korę zdejmujemy nożem z młodszych gałęzi. Zgodnie z prawem korę możemy pozyskiwać tylko z gałęzi po wyrębie, chyba, że porozumiemy się ze służbami leśnymi. Nie wolno zbyt mocno okorować roślin, bo to może wpłynąć na ich zdrowie. Ale zima możemy też zbierać owoce. Chodzi tu między innymi o już wspomnianego jałowca. Owce jego powinny być w pełni dojrzale. Dzięki temu łatwo je zbieramy. Inaczej jest już z jemioła. Można ją łatwo odciąć lub strącić, tylko, że najczęściej znajduje się ona wysoko, poza naszym dostępem. Przyda nam się tu, zatem drabina, długi sekator i tyczka. Przyjrzyjmy się ich właściwościom. Jałowiec di zła moczopędnie, bakteriobójczo i odkażająco. Można za jego pomocą wspomagać leczenie wątroby i stanów zapalnych dróg moczowych oraz zaburzeń trawienia. Jemioła zaś wspomaga leczenie nadciśnienia, miażdżycy oraz zaburzeń rytmu serca.

Pies terapeuta

Pies TerapeutaWielu lekarzy twierdzi ze w każdym domu powinien znajdować się pies, szczególnie, jeśli pracujesz w dużym stresie. Coraz więcej badań mówi o tym ż pies ma działanie terapeutyczne. Twierdzą tak też lekarze wielu specjalności. Psychologowie twierdzą, że przebywanie z psem przynosi ulgę psychiczną większa niż rozmowa z bliską osobą. Dzieje się tak, ponieważ mówimy do zwierzęcia wszystko a ono nas nie osadzi za to. Pies jest wskazany także osobom samotnym. Pierwszą terapie z udziałem psów przeprowadził amerykański psychiatra ponad pół wieku temu. Efekty były tak pozytywne, że terapie z udziałem psów zaczęto rozwijać na całym świecie. Nie ominęło to też naszego kraju, choć do nas metoda ta przywędrowała nieco później. W Polsce mamy już liczne ośrodki, w których dzieci i dorośli maja okazję popracować ze zwierzętami. Wielu z nich poprawia się samopoczucie, zwiększa samoocena, robią się bardziej otwarci. Terapia to nic innego jak głaskanie, przytulanie i karmienie psa. Ważna jest też aktywna ruchowo zabawa z psem i wydawanie mu poleceń. Terapia z udziałem psów nazwy się dogoterapią. Najbardziej wskazanymi rasami są: labrador, golden retriever, bernadynski pies pasterski a także nowofundland. Jeśli chcemy sobie przeprowadzić dogoterapię w domowym zaciszu to ważne by pies był spokojny i pozytywnie nastawiony do ludzi. Rasa w tym przypadku jest mniej ważna.

Markery nowotworowe c.d

zdrowie008Po zakończonym przez pacjenta leczeniu oznaczenie markerów wraz z innymi badaniami pomagają lekarzowi ocenić obecny stan chorego. Narastające stężenie markera może o kilka tygodni, a nawet miesięcy wyprzedzić nowotwór kliniczny objawów choroby. Przez każdego człowieka rak jest uważany za jedną z najcięższych chorób i każdy się jej boi. Lekarze onkolodzy uważają, że nie ma potrzeby żeby wszyscy wykonywali oznaczenia markerów nowotworowych. Takie badanie można zrobić jeśli należy się do grupy podwyższonego ryzyka, czyli wtedy kiedy w kolejnych pokoleniach naszej rodziny występował ten sam rodzaj raka, oraz przynajmniej w jednym przypadku choroba rozwinęła się przed 50 rokiem życia. Można powiedzieć, że moda na badania genetyczne objęła także oznaczenie markerów nowotworowych. Padanie to odbywa się z próbki krwi. W celu postawienia odpowiedniej diagnozy ważna jest nie tylko sam obecność markera we krwi, ale także jego ilość ponad dopuszczalną normę. Należy jednak pamiętać, że nawet jeśli wielkość markera jest przekroczona nie zawsze oznacza nowotwór. Podwyższony poziom niektórych markerów może być związany np. ze stanem zapalnym wątroby, trzustki czy nerek. Dlatego niezmiernie ważna jest po przeprowadzonych badaniach specjalistyczna interpretacja uzyskanych wyników. Jeśli jesteś w podwyższonej grupie ryzyka jeśli chodzi o zachorowania na nowotwór, ponieważ tak wynika z historii twojej rodziny, gdzie w kilku pokoleniach pojawił się rak piersi czy jajników – to koniecznie zgłoś się do porani genetycznej. Dzięki przeprowadzonym badaniom kontrolnym i powtarzaniu ich systematycznie ewentualny nowotwór zostanie wykryty na tyle wcześnie, że możliwe będzie jego całkowite wyleczenie. Takie poradnie znajdują się przy każdym centrum onkologii w całym kraju. Pamiętaj, że do onkologa nie jest potrzebne skierowanie od swojego lekarza pierwszego kontaktu. Uwaga – około 90 procent wszystkich zachorowań na raka nie ma żadnego związku z chorobami jakie występowały w rodzinie. Na każdych 100 pacjentów, którzy trafiają na oddział onkologiczny, 90 zachorowało na raka bez uchwytnej przyczyny. Co istotne to nawet wcześniejsze ich przebadanie, oznaczenie wszystkich znanych markerów nie zapobiegłoby rozwojowi choroby. Trzeba pamiętać, że pęd modowy na badania genetyczne w niektórych przypadkach prowadzi do absurdów.

Szyjka macicy pod lupą

003Jeśli chodzi o dbanie o szyjkę macicy to najważniejsze są regularne badania przede wszystkim cytologia. Szyjka macicy stanowi bardzo ważną część układu rozrodczego kobiety. Chroni ona jajowody, jajniki i macice przed zakażeniami. To właśnie przez nią plemniki przechodzą do macicy. W czasie ciąży szyjka zamyka jamę macicy, co umożliwia donoszenie ciąży. Szyjka zmienia się też pod wpływem hormonów. W okresie niepłodnym jest twarda, sucha i zamknięta. W miarę nadchodzenia okresu jajeczkowania jej ujście się otwiera a odcinek pochwy mięknie. Niestety miejsce to jest narażone na schorzenia. Jedne z nich są zupełnie nie groźne natomiast inne mogą doprowadzić nawet do śmierci. Najczęściej mamy odczynienia ze stanami zapalnymi. Powodują je najczęściej drobnoustroje chorobotwórcze. Sprzyja im także bardzo częste zmienianie partnerów. Zakażenie zaczyna się od pochwy skąd bakterie, wirusy lub grzyby przenikają do szyjki. Pierwszym objawem w takiej sytuacji są upławy lub krwawienie międzymiesiączkowe. Zapalenie rozpoznaje specjalista oglądają szyję w wzierniku. Podczas infekcji jest ona zaczerwieniona czasem też lekko przerośnięta. Pobiera się także rozmazy i posiew pobrane z szyjki macicy.


W leczeniu stosuje się antybiotyki, leki dopochwowe oraz hormonalne. Nieleczone zapalenie może prowadzić do groźnych powikłań. Innymi dolegliwościami szyjki macicy są nadżerki i torbiele. Te pierwsze to małe czerwone ranki w pochwowej części macicy. Najczęściej powstają w wyniku zapalenia szyjki. Innym powodem jej powstania może być uraz w czasie porodu lub poronienia. Nadżera w większości przypadków nie daje żadnych objawów. Jednak czasem wywołuje upływa o nieprzyjemnym zapachu lub plamienia międzymiesiączkami. Niektóre panie skarżą się też na ból w dole brzucha po stosunku. W leczeniu stosuje się środki farmakologiczne a jeśli to nie przynosi efektu to wypala się je prądem lub zamraża azotem. Najgroźniejsza dolegliwością występującą w obrębie szyjki macicy jest rak. Za jego rozwój odpowiedzialne są niektóre typy brodawczaka ludzkiego HPV – wirus ten przenosi się drogą płciową. Jedynym zabezpieczeniem jest dziewictwo i sex niezakażonym partnerem. W pierwszej fazie choroba nie daje żadnych objawów. Dlatego ważne jest wykonywanie badań cytologicznych. Wcześnie wykryte zmiany dają bardzo duże szanse na wyleczenie. Wraz z rozwojem raka szanse te maleją.