Miesięczne archiwum: Marzec 2015

Detoks na płaski brzuszek

zdrowie002Można tego typu detoks zafundować sobie w domu, zabieg tego typu jest wskazany dla zdrowia, przyda się szczególnie wiosną. W tkankach naszego ciała odkładają się substancje trujące. Powodem tego jest tryb życia, palenie papierosów, stres, otyłość, palenie papierosów. Rezultatem tego odkładania jest anemia, brak odporności skłonność do alergii. Najlepszym wyjściem z tej nie ciekawej sytuacji jest detoks, czyli odtrucie organizmu. Detoksykacja, czyli odtrucie możemy przeprowadzić sobie samemu w domowym zaciszu lub uda się na zabieg oferowany przez profesjonalistów. Dzięki takiej czynności poprawi się przemiana materii w naszym ciele, krew będzie bardziej dotleniona i komórki pozbędą się toksyn. Dieta zarówno mięsna jak i białkowa prowadzi do nagromadzenia toksyn, zaburza to równowagę hormonalną i prowadzi do intensywnych i bolesnych krwawień menstruacyjnych. Detoks pomoże też schudnąć. Sprawdza się szczególnie po świątecznym przejedzeniu wtedy, gdy czujemy się ociężali i nic nam się nie chce. Dzięki detoksowi nasz układ pokarmowy wróci do prawidłowej formy. Fitoterapia daje nam możliwość przeprowadzenia detoksu za pomocą specjalnych mieszanek ziołowych dostępnych w aptekach i sklepach zielarskich. Oprócz wyciągu z roślin wiele z produktów ma w swym skaldzie także minerały. Ekstrakt z mniszka lekarskiego przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz pobudza pracę jelit. Ceny jest też sok z cytryny oraz liście brzozy. Substancje w nich zawarte nie tylko poprawią przemianę materii, ale też usuną obrzęki. Niektóre z oferowanych mieszanek maja w swym składzie substancje mające lecznicze właściwości, jeśli chodzi o pęcherz moczowy. Na przykład wyciąg z babki zwyczajnej ma właściwości rozkurczające i moczopędne. Ekstrakt z chińskiej herbaty walczy z cellulitem. Do potraw warto dodawać koper włoski, który zapobiega wzdęciom. Trawienie oraz pozbywanie się toksyn potęguje żeń-szeń a także oliwki i męczennica. Mangan i cynk reguluje metabolizm glukozy i lipidów. Dobroczynnie wpływają na pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego. Dawkowanie i sposób stosowania znajdziemy na załączonej do ziół ulotce. Jeśli masz wątpliwości zapytaj farmaceutę. Dzięki detoksowi nasza cera nabierze połysku i sprężystości. Przestaną wypadać i łamać się włosy. Poprawi się tez stan paznokci. Ćwiczenia na płaski brzuch wspomogą odchudzanie i uzyskanie efektu płaskiego brzucha.

Problemy z estrogenami

estrogeny-problemyZdarza się tak, że młode dziewczęta przed okresem dojrzewania cierpią już na suchości i swędzenia miejsc intymnych. Przyczyną jest niedobór estrogenów. U młodych dziewczyn tak samo jak u kobiet po menopauzie nabłonek pochwy jest zbudowany tylko z warstwy podstawnej i kilku warstw komórek przypodstawnych. Przez to meszce to jest narażone na podrażnienia i stany zapalne. Niekorzystne zmiany w drogach płciowych mają też miejsce u kobiet karmiących piersią. Wszystko przez wydzielanie mleka bo jest to bowiem czynnik utrzymujący stan hipoestrogenizmu. Więc mimo iż jest to stan wskazany dla dziecka to u mamy może doprowadzić do zanikowego zalania pochwy i sromu. Wszystko to powoduje że drogi rodne zaczynają zasiedlać chorobotwórcze mikroorganizmy. Przy zmianach związanych z brakiem estrogenów wystarczy samo stosowanie antybiotyków. Prawidłowa florę bakteryjną i stan śluzówki pomogą odtworzyć wchłaniane z zewnątrz hormony. Ale w czasie leczenia hormonalnego trzeba przerwać karmienie piersią. Ale trzeba wziąć pod uwagę też fakt, że terapia miejscowa może spowodować powikłania. Mam tu na myśli przede wszystkim krwawienia, plamienia, bóle piersi i nudności. Dzieje się tak, ponieważ część estrogenów wchłania się do krwi i wp0ływa na cały organizm.. Przeciwwskazaniem do miejscowej terapii hormonalnej jest krwawienie z dróg rodnych o niewyjaśnionej przyczynie. Przeciwwskazań jest więcej, dlatego porozmawiaj o niech ze swoim lekarzem.